Bei der Trainingstherapeutischen Rehabilitationsnachsorge, auch T-RENA genannt, wird mit gerätegestütztem Training Ihre körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit des Muskel- und Skelettsystems nach einer Reha wieder hergestellt. Dafür wird an speziellen medizinischen Geräten unter Anleitung erfahrener Physiotherapeuten trainiert.
T-RENA hilft Ihnen besonders dann, wenn auch noch nach Ihrer Reha Therapie Funktionseinschränkungen am Haltungs- und Bewegungsapparat bestehen. Mit diesem auf Sie angepasstem Training, können Sie Ihre körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit weiter steigern und verbessern.
Das T-RENA-Programm besteht aus 26 Therapieeinheiten von jeweils mindestens 60 Minuten. Pro Woche sollten Sie zwei bis drei Therapieeinheiten einplanen.
Bei T-RENA trainieren Sie ausschließlich an Geräten. Ihr Trainingsprogramm wird dabei individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Neben gezieltem Krafttraining stehen auch Ausdauerübungen zur Stärkung Ihres Herz-Kreislaufsystems auf dem Programm.
Sprechen Sie schon während Ihrer Rehabilitation mit Ihrem Reha-Arzt, um eine Empfehlung für die Teilnahme an den Nachsorgeprogrammen zu bekommen. Die Kosten werden vollständig von der Krankenkasse getragen.
Die meistgestellten Fragen und die dazugehörigen Antworten haben wir für Sie gesammelt.
