Medical Fitness - Gesundheitszentrum Kaiser Skip to content

Fitnesstraining an

medizinischen Trainingsgeräten

Unter dem Begriff „medical fitness“ oder „medizinische Fitness“ verstehen wir ein gesundheitsorientiertes Gerätetraining. 
Dabei ist das Ziel, Ihren Gesundheitszustand nachhaltig zu optimieren. Egal ob Sie die Schulter-Nacken-Muskulatur aufbauen, den Rücken stärken oder die Arm- und Beinmuskulatur kräftigen möchte –  mit einem gesundheitsorientiertes Gerätetraining erzielen wir gemeinsam auch schon kurzfristig die gewünschten Effekte, ohne dabei die üblichen Begleiterscheinungen wie Muskelkater, völlige Erschöpfung und Überlastung in Kauf nehmen zu müssen. 

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Qualifizierte Fachkräfte & ein hochwertiger Gerätepark

Der Unterschied zum konventionellen oder klassischen Fitnesstraining liegt in der fachlichen Kompetenz unseres Personals. Unterstützt durch die hochwertige Software an den Trainingsgeräten, die ihr Training genau überwacht, ermöglichen wir Ihnen eine auf Sie zugeschnittene Betreuung.

So werden ausschließlich qualifizierte medizinisch-therapeutischen Fachkräfte wie Physiotherapeuten, Sportwissenschaftler oder Sporttherapeuten eingesetzt, die zu den Betreuungszeiten für Sie da sind.

Zusätzlich bieten wir Ihnen einen modernen Gerätepark, der den Anforderungen an ein funktionelles und gesundheitsorientiertes Training entspricht und kinderleicht zu Bedienen ist. 

Individuelles Training

Bevor das Training beginnt, erfassen wir in einem Anamnesegespräch den Ist-Zustand Ihres Körpers und gewinnen mithilfe eines modernen 3D-Scanners, wichtige Merkmale über Ihre Haltung und Körperzusammensetzung.

Das Training an Geräten besitzt im Vergleich zu anderen Trainingsformen wesentliche Vorteile; vor allem für Menschen, die bisher wenig, selten oder gar keiner sportlichen Betätigung nachgekommen sind. So lassen sich die durchzuführenden Bewegungen sehr exakt vorgeben; sowohl die Bewegungsausschläge, die Bewegungsrichtungen als auch die Bewegungsgeschwindigkeit. 

Des Weiteren gestalten wir die Trainingsbelastung individuell für Sie. Dies gilt nicht nur im Hinblick auf die verwendeten Gewichte, sondern genauso bezüglich der Wiederholungszahlen, Serien und Pausenzeiten. Somit trainieren Sie entsprechend Ihrer Möglichkeiten und Einschränkungen und werden anhand Ihrer Trainingsziele gefördert, gefordert und letztendlich individuell begleitet. 

Unser Angebot können sie als Selbstzahler im Abosystem nutzen. 

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